Плоскостопие — это распространенное заболевание, которое может оказать повлиять на качество вашей жизни. Многие люди, не подозревая о наличии этой проблемы, страдают от боли в ногах, спине и суставах. Хотите узнать, есть ли у вас плоскостопие? Мы подготовили для вас несложный тест, который поможет определить наличие этого заболевания.
Но прежде чем приступить к тесту, давайте узнаем, что такое плоскостопие. Ваша стопа состоит из нескольких костей и связок, которые образуют естественную дугу. Плоскостопие — это потеря этой дуги, при которой стопа полностью или частично касается поверхности при ходьбе. Это может привести к неправильной постановке стопы, плохой амортизации и перегрузке суставов.
Типы плоскостопия
Основываясь на причине формирования плоскостопия, выделяют следующие типы: продольное, поперечное, смешанное, одностороннее и двустороннее плоскостопие.
Плоскостопие с плоскостью стопы в продольном направлении
В данном случае, плоскость стопы оказывается сплющенной в продольном направлении. Это означает, что внутристопная поверхность стопы площадью приближается к полному контакту с поверхностью, на которую ступаем. В результате, свод стопы вытягивается и теряет свою амортизационную функцию. Как следствие, появляются характерные симптомы плоскостопия, такие как боли в стопе, усталость, неправильная постановка стопы при ходьбе.
Плоскостопие с плоскостью стопы в поперечном направлении
Одним из самых распространенных признаков этого типа плоскостопия является сгиб ноги внутрь при ходьбе. Это может привести к неправильному распределению веса на стопе и привести к болезненным ощущениям в стопе, голенях и даже коленях. Пациенты с плоскостопием в поперечном направлении могут также испытывать дискомфорт и усталость при длительной ходьбе или стоянии, а также проблемы с балансом.
Смешанное плоскостопие
Одной из причин развития смешанного плоскостопия является наследственная предрасположенность. Некоторые родовые черты, такие как избыточная гибкость связок или аномалии строения костей, могут способствовать развитию смешанного плоскостопия. Кроме того, травмы или перенесенные заболевания стопы также могут стать причиной этого типа плоскостопия.
Одностороннее плоскостопие
При одностороннем плоскостопии стопа теряет свою естественную изгибнистость, а подошва становится плоской и неспособной выполнять свои функции в полной мере. Это может привести к различным проблемам и неприятностям, таким как боли в ноге, скованность движений и даже деформация суставов.
Двустороннее плоскостопие
Двустороннее плоскостопие может возникнуть как результат наследственности, травм, перегрузки или неправильной обуви. Также это состояние может быть вызвано некоторыми заболеваниями, такими как артрит, диабет или воспалительные процессы в стопах. Для лечения двустороннего плоскостопия часто требуется специальная ортопедическая обувь или стельки, которые помогают распределить нагрузку на стопы и улучшить статику стоп.
